چائے پینے سے وزن کم

برٹش جرنل آف نیوٹریشن میں شائع ہونے والی ایک حالیہ تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ روزانہ مناسب مقدار میں پانی، چائے یا کافی کا استعمال نہ صرف جسم کو ہائیڈریٹ رکھتا ہے بلکہ طویل اور صحت مند زندگی کے امکانات کو بھی بڑھاتا ہے۔ یہ مضمون مطالعہ کے نتائج، چائے کے صحت سے متعلق…